
Sophrologie : Stress et lâcher-prise
Gréoux-les-Bains 4800
Le 06/08/2026 à 16:00
Chaque atelier pose un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être, ou se faire du bien. Sont proposés divers types de respiration, des exercices corporels accessibles à tous, de la relaxation guidée, et des clés à utiliser dans son quotidien.